बातम्या

कृपया तुम्ही आनंदी रहाठेवासुट्टी दरम्यान

वांग बिन, फू हाओजी आणि झोंग जिओ द्वारा | चायना डेली | अद्यतनित: 27-01-2022 07:20

शि यू/चीना डेली

चंद्र नववर्ष, चीनचा सर्वात मोठा सण जो पारंपारिकपणे पीक ट्रॅव्हल सीझन आहे, अवघ्या काही दिवसांवर आहे. तथापि, अनेक लोक गोल्डन वीकच्या सुट्टीत कौटुंबिक पुनर्मिलनचा आनंद घेण्यासाठी गावी जाऊ शकत नाहीत.

वेगवेगळ्या ठिकाणी तुरळक COVID-19 चा उद्रेक लक्षात घेता, अनेक शहरांनी रहिवाशांना सुट्टीच्या काळात थांबण्यासाठी प्रोत्साहित केले आहे, जेणेकरून आणखी उद्रेक होऊ नयेत. 2021 मध्ये स्प्रिंग फेस्टिव्हल दरम्यान असेच प्रवास निर्बंध लागू करण्यात आले होते.

प्रवासी निर्बंधांचा काय परिणाम होईल? आणि जे लोक प्रवास करू शकत नाहीत त्यांना स्प्रिंग फेस्टिव्हलमध्ये आनंद देण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या मानसिक आधाराची आवश्यकता असेल?

2021 च्या स्प्रिंग फेस्टिव्हल दरम्यान सायकोसोशियल सर्व्हिसेस आणि मेंटल क्रायसिस इंटरव्हेन्शन रिसर्च सेंटरने केलेल्या ऑनलाइन सर्वेक्षणानुसार, चीनमधील सर्वात महत्त्वाच्या सुट्टीच्या वेळी लोकांच्या आरोग्याची भावना अधिक होती. परंतु विविध गटांमध्ये कल्याणाची पातळी भिन्न होती. उदाहरणार्थ, कामगार, शिक्षक, स्थलांतरित कामगार आणि आरोग्य कर्मचारी यांच्यापेक्षा विद्यार्थी आणि नागरी सेवकांमध्ये आनंदाची भावना लक्षणीयरीत्या कमी होती.

3,978 लोकांचा समावेश असलेल्या या सर्वेक्षणात असेही दिसून आले आहे की, विद्यार्थी आणि नागरी सेवकांच्या तुलनेत आरोग्य कर्मचाऱ्यांना नैराश्य किंवा चिंतेचा त्रास होण्याची शक्यता कमी आहे कारण त्यांना त्यांच्या योगदानाबद्दल समाजात मोठ्या प्रमाणावर सन्मान आणि सन्मानित केले जाते.

"तुम्ही चिनी नववर्षासाठी तुमची प्रवास योजना रद्द कराल का?" या प्रश्नासाठी, 2021 च्या सर्वेक्षणातील सुमारे 59 टक्के प्रतिसादकांनी "होय" म्हटले. आणि मानसिक आरोग्याच्या दृष्टीने, ज्या लोकांनी वसंतोत्सवादरम्यान त्यांच्या कामाच्या ठिकाणी किंवा अभ्यासाच्या ठिकाणी राहणे निवडले त्यांच्यामध्ये चिंता पातळी खूपच कमी होती ज्यांनी घरी प्रवास करण्याचा आग्रह धरला होता, परंतु त्यांच्या आनंदाच्या पातळीमध्ये कोणताही फरक नव्हता. म्हणजे कामाच्या ठिकाणी वसंतोत्सव साजरा केल्याने लोकांचा आनंद कमी होणार नाही; त्याऐवजी, ते त्यांच्या चिंता दूर करण्यात मदत करू शकते.

चीनच्या हाँगकाँगच्या शेनझेन विद्यापीठातील प्राध्यापक जिया जियानमिन यांनीही असाच निष्कर्ष काढला आहे. त्यांच्या अभ्यासानुसार, 2021 मधील वसंतोत्सवादरम्यान लोकांचा आनंद 2020 पेक्षा लक्षणीय आहे. 2020 मध्ये घरी प्रवास करणारे लोक 2021 मध्ये थांबलेल्या लोकांच्या तुलनेत कमी आनंदी होते, परंतु जे थांबले त्यांच्यामध्ये फारसा फरक नव्हता. सलग दोन वर्षे.

जियाच्या अभ्यासातून असेही दिसून आले आहे की वसंतोत्सवादरम्यान एकटेपणा, उपटून टाकण्याची भावना आणि कोरोनाव्हायरसची लागण होण्याची भीती ही लोकांच्या दुःखाची मुख्य कारणे होती. त्यामुळे, कडक महामारी-प्रतिबंध आणि नियंत्रण उपायांची अंमलबजावणी करण्याबरोबरच, अधिकाऱ्यांनी बाह्य क्रियाकलाप आणि लोकांशी संवाद साधण्यासाठी अनुकूल परिस्थिती देखील निर्माण केली पाहिजे, जेणेकरून रहिवाशांना थोडा आध्यात्मिक आधार मिळू शकेल आणि घरी परत जाणे अशक्य होण्याच्या दुःखावर मात करता येईल. कौटुंबिक पुनर्मिलनासाठी, हजारो वर्षे जुनी परंपरा.

तथापि, प्रगत तंत्रज्ञानामुळे लोक त्यांच्या कामाच्या शहरात "त्यांच्या कुटुंबासह" चंद्र नववर्ष साजरे करू शकतात. उदाहरणार्थ, लोक व्हिडिओ कॉल करू शकतात किंवा "व्हिडिओ डिनर" ठेवू शकतात आणि त्यांच्या प्रियजनांमध्ये असल्याची भावना मिळवू शकतात आणि काही नाविन्यपूर्ण माध्यमांचा वापर करून आणि थोडासा बदल करून कौटुंबिक पुनर्मिलनची परंपरा कायम ठेवू शकतात.

तरीही अधिकाऱ्यांनी राष्ट्रीय मानसशास्त्रीय सेवा प्रणालीच्या उभारणीला गती देऊन, ज्यांना समुपदेशन किंवा मानसिक मदतीची गरज आहे अशा लोकांना सामाजिक समर्थन वाढवणे आवश्यक आहे. आणि अशी व्यवस्था निर्माण करण्यासाठी विविध सरकारी विभाग, समाज आणि जनतेमध्ये समन्वय आणि सहकार्य आवश्यक आहे.

हे विशेषतः महत्वाचे आहे कारण जे लोक चंद्र नववर्षाच्या पूर्वसंध्येला सर्व महत्वाच्या कौटुंबिक पुनर्मिलनासाठी घरी परत जाऊ शकत नाहीत त्यांच्यातील चिंता आणि निराशेची भावना कमी करण्यासाठी अधिकाऱ्यांना पावले उचलावी लागतील ज्यात त्यांच्यासाठी समुपदेशन प्रदान करणे आणि हॉटलाइन स्थापित करणे समाविष्ट आहे. जे मनोवैज्ञानिक मदत घेत आहेत. आणि अधिकाऱ्यांनी विद्यार्थी आणि नागरी सेवकांसारख्या असुरक्षित गटांकडे बारीक लक्ष दिले पाहिजे.

"स्वीकृती आणि वचनबद्धता थेरपी", जी पोस्टमॉडर्न थेरपीचा एक भाग आहे, मानसिक समस्या असलेल्या लोकांना त्यांच्याशी लढण्याऐवजी त्यांच्या भावना आणि विचार स्वीकारण्यास प्रोत्साहित करते आणि त्याच आधारावर, चांगल्यासाठी बदल करण्याचा किंवा बदल करण्याचा संकल्प करतात.

रहिवाशांना वर्षातील सर्वात जास्त प्रवासाचा हंगाम आणि बीजिंग हिवाळी खेळांच्या धावपळीत प्रकरणांमध्ये वाढ टाळण्यासाठी ते जिथे काम करतात किंवा अभ्यास करतात त्या ठिकाणीच राहण्याचे आवाहन करण्यात आले आहे, त्यांनी ठेवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. घरी परत येऊ न शकल्याबद्दल चिंता आणि दुःखाच्या भावनांनी भारावून जाऊ नये म्हणून मनाची िस्थती.

किंबहुना, त्यांनी प्रयत्न केल्यास, लोक वसंतोत्सव साजरा करू शकतील, जेथे ते त्यांच्या गावी जितक्या उत्साहाने आणि उत्साहाने काम करतात.

वांग बिंग हे सायकोसोशल सर्व्हिसेस आणि मेंटल क्रायसिस इंटरव्हेंशन रिसर्च सेंटरचे कार्यकारी संचालक आहेत, जे चायनीज ॲकॅडमी ऑफ सायन्सेस आणि साउथवेस्ट युनिव्हर्सिटी ऑफ सायन्स अँड टेक्नॉलॉजीच्या मानसशास्त्र संस्थेने संयुक्तपणे स्थापन केले आहे. आणि फू हाओजी आणि झोंग जिओ हे त्याच संशोधन केंद्रात संशोधन सहकारी आहेत.

दृश्ये चायना डेलीचे प्रतिनिधित्व करतात असे नाही.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.